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Des chemins de vie destinés à l’exploration de soi

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mon APPROCHE

Be Creative!
Japanese ZEN garden
Japanese ZEN garden

EST centrée sur le développement du bien-être personnel

et collectif à travers le mouvement.

Zen Like Moments By Seaside
Pink Watercolor Floral Background

Comment?

À travers une guidance orale et musicale bienveillante:


Vous vivez l’instant présent en pleine conscience.

Votre gestuelle corporelle naturelle et votre respiration favorisent un lâcher prise, une régénérescence de votre être, à votre rythme selon vos émotions dans le respect de vous-même.


À travers une guidance orale et musicale bienveillante:


Vous vivez l’instant présent en pleine conscience.

Votre gestuelle corporelle naturelle et votre respiration favorisent un lâcher prise, une régénérescence de votre être, à votre rythme selon vos émotions dans le respect de vous-même.


Zen Like Moments By Seaside
white square
yin yang

Bien-être

Ballet Dancer Silhouette
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yin yang

Equilibre

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Confiance

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Conscience

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Créativité

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Energie

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Mes services

Man talking in group therapy session
Group of people of different ages dancing in studio
Dancing Class

Par des mots

Ying Yang Icon

Cercle de parole

Météo intérieure

Mantra



Happy Woman Activity Silhouettes

Par des techniques

Respiration

Méditation

Yoga

Danses : créative, intuitive, thérapeutique





Par des outils

ballet dancer poses silhouettes

Oracle

Dessin

Ecriture


Squiggly Line
Beautiful female ballet dancer silhouette 03

« La soif de créer dure

une vie entière »

Maurice BEJART

« La soif de créer dure

une vie entière »

Maurice BEJART

Silhouettes of dancing people

« Je danse, je m’aime, je respire »

PER SE NOTA

« Je danse, je m’aime, je respire »

PER SE NOTA

« Danser c’est parler. C’est dire plein de choses sans dire un mot »

Yuri BUENAVENTURA

« Danser c’est parler. C’est dire plein de choses sans dire un mot »

Yuri BUENAVENTURA

Squiggly Line
Female Dancer Silhouette
Dancer Silhouette

«La danse est le langage caché de l’âme »

Martha GRAHAM

«La danse est le langage caché de l’âme »

Martha GRAHAM

« Danser, c’est s’interroger, aller au plus profond de soi »

Marie-Claude PIETRAGALLA

« Danser, c’est s’interroger, aller au plus profond de soi »

Marie-Claude PIETRAGALLA

Mes tarifs

Individuel

A domicile

40€/heure

Epône (zone de 30 kms)



Collectif

15 € /h/personne

6 personnes minimum

Evènements à venir



Institution

Enfance, Précarité, EPHAD

Handicap...

A partir de 90€ de l’heure/groupe

Mon parcours professionnel

Je suis munie de 20 années d’expérience en tant qu’éducatrice spécialisée auprès de personnes vulnérables et formatrice depuis deux ans.

À ce jour, je suis danse thérapeute certifiée par l’école PER SE NOTA à Paris.

Freedom


Élodie

Passionnée par la danse depuis l’enfance, je donne vie à cette vocation.

Mon dynamisme et ma bienveillance sont au cœur des séances de danses dédiées à votre attention et vos intentions.